Hızlıca Uykuya Dalmak İçin İçecek Önerileri

Sağlıklı Yaşam kategorisine 14 Temmuz, 2017 tarihinde eklendi

Uyku sorunu oldukça ciddi bir sorundur. Kimi zaman çok önemsenmesse de kişinin hayat kalitesini oldukça düşürebilir. Dinlenmiş ve rahatlamış bir vücut için iyi bir uyku çekmek çok önemlidir. Aksi taktirde kişi kendini çok bitkin ve halsiz hisseder. Bu durumda iş, okul ve sosyal hayatını olumsuz yönde etkiler. Biz bu yazımızda uyumayı kolaylaştıran içecekleri anlatacağız. Sizin de böyle bir sorununuz varsa yazımızı okumaya devam edebilirsiniz. Ancak uyarmamız gereken nokta; bu ürünlere alerjiniz olup olmadığını bilmenizdir. Aksi taktirde uyumayı kolaylaştırmaya çalışırken farklı sıkıntılar doğabilir. Bunu bilmeniz önemlidir. Eğer bir alerjiniz yoksa o zaman bu içecekleri içmeye başlayabilirsiniz. Genelde daha hızlı uyumak için çaraler arayan uyuyamama sorunu ve sebeplerini araştıran kişilere aşağıdaki içecekler faydalı olmaktadır.

Devamını Oku

Evde Tavşan Nasıl Beslenir?

Hayvanlar kategorisine 14 Temmuz, 2017 tarihinde eklendi

Evde tavşan nasıl beslenir? Eğer evde hayvan beslemek isterseniz size önerim tavşanlardan olacaktır. Evde tavşan nasıl beslenir? Bakımı nasıl olur en merak ettiğiniz noktalara değinerek anlatacağım.

Devamını Oku

Çerkez Tavuğu Tarifi

Yemek Tarifleri kategorisine 12 Temmuz, 2017 tarihinde eklendi

Çerkez tavuğu tarifini bugün özellikle sizler için seçtim. Eminim ki siz de bu sıcak havalarda canınız hiçbir şey çekmedik için yemek yemiyorsunuzdur. Yemek yerine daha çok sıvı tüketmeye etmeye başladık. O yüzden bu sefer sizinle hem soğuk yiyebileceğiniz isterseniz sıcak da yiyebileceğiniz lezzetlerden biri çerkez tavuğu tarifini sizlerle paylaşacağım.

Devamını Oku

Baş Ağrısının 5 Türü

Sağlıklı Yaşam kategorisine 11 Temmuz, 2017 tarihinde eklendi

Ne tür bir baş ağrınız var? Acil duruma baş ağrınızın ne tür olduğunu bilmeniz önemlidir. Baş ağrısı türünüzü biliyorsanız, doğru şekilde tedavi edebilirsiniz. 

Devamını Oku

İstanbul’un Saklı Bahçesi Atatürk Arboretumu

Gezi kategorisine 10 Temmuz, 2017 tarihinde eklendi

İstanbul’un Saklı bahçesi Belgrad Ormanı Atatürk Arboretumu kısa süreli günlük tatillerinizi değerlendirmek için yer arıyor iseniz, yeşillik ve doğa ile baş başa olmak isterseniz çok uzaklaşmanıza gerek kalmadan Atatürk Arboretumu’nu ziyaret edebilirsiniz.

Atatürk Arboretumu nerede? Nasıl gidilir? Atatürk Arboretumu giriş ücreti nedir? Aklınız da eminiz ki birçok soru oluşmuştur. Şimdi sizlere bu güzel ormanı gidip görebilmeniz güzel vakitler geçirebilmeniz için tüm bilgileri anlatacağız.

Devamını Oku

Detoks Nedir? Yeni Yıl Detoksu Nasıl Yapılır?

Sağlıklı Yaşam kategorisine 10 Temmuz, 2017 tarihinde eklendi

Merhaba sevgili takipçilerim,  bu yazımda sizlere detoks nedir kısaca bahsedip yeni yıl detoksu hakkında bilgi vereceğim.

Detoks Nedir

Öncelikle Detoks nedir? dersek; Detoks, vücuttan toksinlerin ve yabancı maddelerin vücuttan atılmasıdır. Vücudumuz belirli bir oranda kendi çabasıyla bu toksinleri atar ancak bu durumu daha çok hızlandırmak için belirli gıdaların tüketilmesi de gereklidir. Biz bu yazımızda yeni yıl detoksundan bahsettik.

Devamını Oku